Kalorien und Nährwerte
Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht
Auch bekannt als: Tortellini
100 g Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht haben 140 kcal, 5,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. 1 Portion (200 g) hat 280 kcal.
- Kohlenhydrate 67 %
- Eiweiß 15 %
- Fett 18 %
280
46 g
11 gDer Health Score aus der ClemCam-App: 1 bis 10, berechnet nach dem Nutri-Score (2023) pro 100 g.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | 1 Portion (200 g) |
|---|---|---|
| Energie | 140 kcal 586 kJ | 280 kcal 1.172 kJ |
| Fett | 2,8 g | 5,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 46 g |
| davon Zucker | 0,47 g | 0,94 g |
| Ballaststoffe | 0,91 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 5,3 g | 11 g |
| Salz | 0,43 g | 0,86 g |
Vitamine
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2 µg | 0,3 % |
| Vitamin B1 | 0,05 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 | 0,06 mg | 4,3 % |
| Niacin (B3) | 2,2 mg | 14 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 3,6 % |
| Folat | 13 µg | 6,5 % |
| Vitamin E | 0,26 mg | 2,2 % |
| Vitamin K | 0,08 µg | 0,1 % |
Mineralstoffe
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Calcium | 23 mg | 2,9 % |
| Eisen | 0,56 mg | 4 % |
| Magnesium | 12 mg | 3,1 % |
| Zink | 0,55 mg | 5,5 % |
| Kalium | 62 mg | 3,1 % |
| Phosphor | 74 mg | 11 % |
| Jod | 1 µg | 0,7 % |
Referenzmenge für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011 (Ballaststoffe 30 g und Salz 6 g nach DGE). Nur Werte über 0 werden gezeigt.
Im Vergleich
Andere Lebensmittel aus Gerichte, pro 100 g.
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Mach ein Foto von deinem Teller und ClemCam erkennt jedes Lebensmittel, schätzt die Portion und rechnet Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett aus. Mit denselben BLS-Werten wie hier.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 1 Portion (200 g) Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht?
1 Portion (200 g) Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht hat 280 kcal, mit 11 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydraten und 5,5 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht?
Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht hat 5,3 g Eiweiß pro 100 g. Das sind 15 % der Kalorien.
Wie viele Kohlenhydrate hat Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht?
Tortellini mit Fleischfüllung, gekocht hat 23 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,47 g Zucker und 0,91 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), Lizenz CC BY 4.0. Werte je 100 g essbarer Anteil, BLS-Code E609232. Portionsgrößen sind typische Mengen; Werte pro Portion, Anteile und Health Score hat ClemCam daraus berechnet.