Kalorien und Nährwerte
Käsesahnetorte
Auch bekannt als: Käse-Sahne-Torte
100 g Käsesahnetorte haben 222 kcal, 7,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 13 g Fett. 1 Stück (130 g) hat 289 kcal.
- Kohlenhydrate 35 %
- Eiweiß 13 %
- Fett 52 %
289
25 g
9,4 gDer Health Score aus der ClemCam-App: 1 bis 10, berechnet nach dem Nutri-Score (2023) pro 100 g.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | 1 Stück (130 g) |
|---|---|---|
| Energie | 222 kcal 929 kJ | 289 kcal 1.209 kJ |
| Fett | 13 g | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,7 g | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 25 g |
| davon Zucker | 16 g | 20 g |
| Ballaststoffe | 0,25 g | 0,33 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 9,4 g |
| Salz | 0,1 g | 0,13 g |
Vitamine
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 135 µg | 17 % |
| Vitamin B1 | 0,03 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 | 0,17 mg | 12 % |
| Niacin (B3) | 1,6 mg | 9,7 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 3,6 % |
| Folat | 17 µg | 8,5 % |
| Vitamin B12 | 0,6 µg | 24 % |
| Vitamin C | 1,4 mg | 1,7 % |
| Vitamin D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamin E | 0,37 mg | 3,1 % |
| Vitamin K | 6 µg | 8 % |
Mineralstoffe
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Calcium | 66 mg | 8,3 % |
| Eisen | 0,3 mg | 2,1 % |
| Magnesium | 8 mg | 2,1 % |
| Zink | 0,3 mg | 3 % |
| Kalium | 79 mg | 4 % |
| Phosphor | 119 mg | 17 % |
| Jod | 10 µg | 6,7 % |
Pro 100 g mindestens 15 % der Referenzmenge an: Vitamin A, Vitamin B12, Phosphor.
Referenzmenge für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011 (Ballaststoffe 30 g und Salz 6 g nach DGE). Nur Werte über 0 werden gezeigt.
Im Vergleich
Andere Lebensmittel aus Kuchen & Gebäck, pro 100 g.
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Mach ein Foto von deinem Teller und ClemCam erkennt jedes Lebensmittel, schätzt die Portion und rechnet Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett aus. Mit denselben BLS-Werten wie hier.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 1 Stück (130 g) Käsesahnetorte?
1 Stück (130 g) Käsesahnetorte hat 289 kcal, mit 9,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 17 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Käsesahnetorte?
Käsesahnetorte hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das sind 13 % der Kalorien.
Wie viele Kohlenhydrate hat Käsesahnetorte?
Käsesahnetorte hat 19 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 16 g Zucker und 0,25 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), Lizenz CC BY 4.0. Werte je 100 g essbarer Anteil, BLS-Code D310300. Portionsgrößen sind typische Mengen; Werte pro Portion, Anteile und Health Score hat ClemCam daraus berechnet.