Kalorien und Nährwerte
Schokoriegel mit Milchcreme
Auch bekannt als: Milchschokoriegel
100 g Schokoriegel mit Milchcreme haben 565 kcal, 7,5 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 40 g Fett. 1 Riegel (21 g) hat 119 kcal.
- Kohlenhydrate 30 %
- Eiweiß 5 %
- Fett 64 %
119
8,3 g
1,6 gDer Health Score aus der ClemCam-App: 1 bis 10, berechnet nach dem Nutri-Score (2023) pro 100 g.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | 1 Riegel (21 g) |
|---|---|---|
| Energie | 565 kcal 2.364 kJ | 119 kcal 498 kJ |
| Fett | 40 g | 8,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 8,3 g |
| davon Zucker | 39 g | 8,3 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 7,5 g | 1,6 g |
| Salz | 0,2 g | 0,04 g |
Vitamine
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 79 µg | 9,9 % |
| Vitamin B1 | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamin B2 | 0,46 mg | 33 % |
| Niacin (B3) | 2 mg | 13 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4,3 % |
| Folat | 10 µg | 5,1 % |
| Vitamin B12 | 0,85 µg | 34 % |
| Vitamin C | 1,9 mg | 2,4 % |
| Vitamin D | 0,61 µg | 12 % |
| Vitamin E | 1,1 mg | 9,2 % |
Mineralstoffe
| Nährwerte | pro 100 g | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Calcium | 232 mg | 29 % |
| Eisen | 1,2 mg | 8,4 % |
| Magnesium | 39 mg | 11 % |
| Zink | 0,92 mg | 9,2 % |
| Kalium | 398 mg | 20 % |
| Phosphor | 212 mg | 30 % |
| Jod | 33 µg | 22 % |
Pro 100 g mindestens 15 % der Referenzmenge an: Vitamin B2, Vitamin B12, Calcium, Kalium, Phosphor, Jod.
Referenzmenge für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011 (Ballaststoffe 30 g und Salz 6 g nach DGE). Nur Werte über 0 werden gezeigt.
Im Vergleich
Andere Lebensmittel aus Süßes & Snacks, pro 100 g.
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 1 Riegel (21 g) Schokoriegel mit Milchcreme?
1 Riegel (21 g) Schokoriegel mit Milchcreme hat 119 kcal, mit 1,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydraten und 8,5 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Schokoriegel mit Milchcreme?
Schokoriegel mit Milchcreme hat 7,5 g Eiweiß pro 100 g. Das sind 5 % der Kalorien.
Wie viele Kohlenhydrate hat Schokoriegel mit Milchcreme?
Schokoriegel mit Milchcreme hat 39 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 39 g Zucker und 6,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), Lizenz CC BY 4.0. Werte je 100 g essbarer Anteil, BLS-Code S582600. Portionsgrößen sind typische Mengen; Werte pro Portion, Anteile und Health Score hat ClemCam daraus berechnet.