Kalorien und Nährwerte
Orangenschorle
100 ml Orangenschorle haben 24 kcal, 0,44 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett. 1 Glas (200 ml) hat 48 kcal.
- Kohlenhydrate 92 %
- Eiweiß 8 %
- Fett 0 %
48
9,9 g
0,88 gDer Health Score aus der ClemCam-App: 1 bis 10, berechnet nach dem Nutri-Score (2023) pro 100 g.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Energie | 24 kcal 100 kJ | 48 kcal 201 kJ |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,9 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 9,9 g |
| Ballaststoffe | 0,18 g | 0,36 g |
| Eiweiß | 0,44 g | 0,88 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
Vitamine
| Nährwerte | pro 100 ml | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 3 µg | 0,4 % |
| Vitamin B1 | 0,04 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 | 0,01 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) | 0,25 mg | 1,6 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1,4 % |
| Folat | 11 µg | 5,5 % |
| Vitamin C | 23 mg | 29 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0,4 % |
| Vitamin K | 0,03 µg | 0 % |
Mineralstoffe
| Nährwerte | pro 100 ml | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Calcium | 16 mg | 2 % |
| Eisen | 0,1 mg | 0,7 % |
| Magnesium | 10 mg | 2,7 % |
| Zink | 0,02 mg | 0,2 % |
| Kalium | 80 mg | 4 % |
| Phosphor | 9 mg | 1,3 % |
| Jod | 1 µg | 0,7 % |
Pro 100 ml mindestens 15 % der Referenzmenge an: Vitamin C.
Referenzmenge für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011 (Ballaststoffe 30 g und Salz 6 g nach DGE). Nur Werte über 0 werden gezeigt.
Im Vergleich
Andere Lebensmittel aus Getränke, pro 100 g.
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Mach ein Foto von deinem Teller und ClemCam erkennt jedes Lebensmittel, schätzt die Portion und rechnet Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett aus. Mit denselben BLS-Werten wie hier.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 1 Glas (200 ml) Orangenschorle?
1 Glas (200 ml) Orangenschorle hat 48 kcal, mit 0,88 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Orangenschorle?
Orangenschorle hat 0,44 g Eiweiß pro 100 ml. Das sind 7 % der Kalorien.
Wie viele Kohlenhydrate hat Orangenschorle?
Orangenschorle hat 4,9 g Kohlenhydrate pro 100 ml, davon 4,9 g Zucker und 0,18 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), Lizenz CC BY 4.0. Werte je 100 g essbarer Anteil, BLS-Code N257000. Portionsgrößen sind typische Mengen; Werte pro Portion, Anteile und Health Score hat ClemCam daraus berechnet.