Kalorien und Nährwerte
Kaffee mit Milch
Auch bekannt als: Milchkaffee
100 ml Kaffee mit Milch haben 3 kcal, 0,23 g Eiweiß, 0,13 g Kohlenhydrate und 0,12 g Fett. 1 Tasse (150 ml) hat 5 kcal.
- Kohlenhydrate 36 %
- Eiweiß 29 %
- Fett 35 %
5
0,2 g
0,35 gDer Health Score aus der ClemCam-App: 1 bis 10, berechnet nach dem Nutri-Score (2023) pro 100 g.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 ml | 1 Tasse (150 ml) |
|---|---|---|
| Energie | 3 kcal 13 kJ | 5 kcal 21 kJ |
| Fett | 0,12 g | 0,18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,07 g | 0,11 g |
| Kohlenhydrate | 0,13 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,13 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,45 g |
| Eiweiß | 0,23 g | 0,35 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
Vitamine
| Nährwerte | pro 100 ml | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,8 µg | 0,1 % |
| Vitamin B2 | 0,01 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) | 0,72 mg | 4,5 % |
| Folat | 0,43 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 | 0,01 µg | 0,4 % |
| Vitamin C | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
| Vitamin K | 0,1 µg | 0,1 % |
Mineralstoffe
| Nährwerte | pro 100 ml | % Referenzmenge |
|---|---|---|
| Calcium | 11 mg | 1,3 % |
| Eisen | 0,02 mg | 0,1 % |
| Magnesium | 8,4 mg | 2,2 % |
| Zink | 0,02 mg | 0,2 % |
| Kalium | 110 mg | 5,5 % |
| Phosphor | 9,1 mg | 1,3 % |
Referenzmenge für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011 (Ballaststoffe 30 g und Salz 6 g nach DGE). Nur Werte über 0 werden gezeigt.
Im Vergleich
Andere Lebensmittel aus Getränke, pro 100 g.
Nächstes Mal einfach fotografieren.
Mach ein Foto von deinem Teller und ClemCam erkennt jedes Lebensmittel, schätzt die Portion und rechnet Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett aus. Mit denselben BLS-Werten wie hier.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 1 Tasse (150 ml) Kaffee mit Milch?
1 Tasse (150 ml) Kaffee mit Milch hat 5 kcal, mit 0,35 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydraten und 0,18 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Kaffee mit Milch?
Kaffee mit Milch hat 0,23 g Eiweiß pro 100 ml. Das sind 31 % der Kalorien.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kaffee mit Milch?
Kaffee mit Milch hat 0,13 g Kohlenhydrate pro 100 ml, davon 0,13 g Zucker und 0,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), Lizenz CC BY 4.0. Werte je 100 g essbarer Anteil, BLS-Code N410200. Portionsgrößen sind typische Mengen; Werte pro Portion, Anteile und Health Score hat ClemCam daraus berechnet.